I NOSTRI CORSI DI GRUPPO GYM BOXE, sviluppa elasticità e potenza, coordinazione neuromuscolare ed equilibrio fisico La GYM BOXE è l’attività fisico sportiva del Settore Amatoriale della Federazione Pugilistica Italiana che ha competenza esclusiva in Italia. E’ il contenitore delle discipline amatoriali legate al pugilato non agonistico che sono in continua evoluzione e che si stanno diffondendo sempre di più sul territorio nazionale. Gli Amatori, maschi e femmine, hanno come obiettivo la cura del benessere psicofisico attraverso nozioni tecnico tattiche propedeutiche all’attività del pugilato, con contatto controllato.
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X Trining è un tipo di allenamento che prevede lo studio delle basi della ginnastica funzion Nell’allenamento dell’X Training si mettono tutti in grado di eseguire al meglio i movimenti fondamentali che il nostro corpo può svolgere. Un corso adatto a donne e uomini di tutte le età, utile a rafforzare il proprio corpo e sviluppare la coordinazione motoria.
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